Physio Lebensart Spörkel
Ihr Ansprechpartner für Ihre körperlichen Beschwerden...

Therapeutisches Klettern

Das therapeutische Klettern ist eine besondere Therapieform, bei der vertraute und natürliche Bewegungsmuster zum Einsatz kommen, wie sie beim Krabbeln im Kindesalter schon erlernt wurden.


Klettern fördert viele wichtige Körperfunktionen. Auf motorischer Ebene schafft es
Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit und auf der psychischen Ebene wirkt es positiv auf Motivation und Konzentration


Die Klettertherapie gilt als effiziente medizinische Trainingstherapie mit der sich
orthopädisch-traumatologische Verletzungen (z. B. nach einem Bänderriss) und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates (z. B. Haltungsschwächen, Skoliosen, Bandscheibenprobleme) gut behandeln lassen. 


Die Therapie an der Kletterwand hilft dabei Gelenke zu stabilisieren oder zu mobilisieren, Muskulatur gezielt aufzubauen sowie Kraft und Ausdauer zu trainieren.  


Durch die Trainingstherapie an der Kletterwand zählen folgende körperliche Wirkungen:


  • Verbesserung der Körperspannung und Kraft
  • Förderung dynamisch fließender Körperbewegung
  • Abwechslungsreiche muskuläre Beanspruchung
  • Training kognitiver Fähigkeiten